悉达勒帕疗法（8天）带来舒缓与放松

抵达科伦坡国际机场。Lakpura Travels 的专属司机导游将在此迎接您。办理完机场手续后，您将被护送至空调车，前往瓦杜瓦 (Wadduwa) 并入住您的阿育吠陀度假村。（行程时间：2 至 2.5 小时）

注意事项：

• 您将花费大约 1 小时办理入境手续和提取行李。

• 您的司机将在机场抵达大厅报到。

• 办理完机场手续后，您将被护送至空调车，前往科伦坡并入住酒店。（行程时间：20 至 30 分钟）

第一天，您将与我们斯里兰卡阿育吠陀疗养院的医生进行初步咨询，大约需要 30 分钟。在咨询过程中，医生将评估您的prakurthi平衡状态以及三种体质的失衡情况。之后，医生将根据阿育吠陀理念中的食物价值，为您制定治疗方案和饮食方案。此外，医生还会提供一份瑜伽练习和冥想的时间表供您遵循。之后，您将每天与我们的阿育吠陀医生进行10分钟的后续咨询，医生将决定您是否应该继续进行相同的治疗、调整治疗时长，或更改治疗方法和疗程。

瓦杜瓦

您可以悠闲地享受海滩和酒店设施。入住期间，您可以在Siddhalepa阿育吠陀度假村体验以下活动：

瑜伽与冥想

尽情享受极致的宁静放松和健康；沉浸在精神的愉悦之中，沉浸在一个完全满足的世界。瓦杜瓦 Siddhalepa 阿育吠陀健康度假村是斯里兰卡瑜伽静修胜地之一，提供专家建议，帮助您保持健康均衡的生活方式。度假村将为宾客提供宽敞的空间，体验古老的阿育吠陀和瑜伽修行，从而与自身建立深厚的联系，并深入了解自身的内在。参与一系列瑜伽训练，确保保持正确的身体姿势、调节呼吸、保持绝对专注，以及其他有助于消除各种疾病和紊乱的练习。

烹饪示范

如果您正在瓦杜瓦寻找活动，不妨报名参加我们的阿育吠陀烹饪示范！我们的厨师将使用我们种植的草药和植物，在您眼前为您烹制阿育吠陀菜肴。如果您想参加露天烹饪课程，我们可以为您特别安排。

参观阿育吠陀工厂

参观我们的阿育吠陀工厂，您可以观察并了解我们公司在生产种类繁多的斯里兰卡阿育吠陀医药产品时所遵循的最佳实践和规程。了解各种天然草药的混合技术，以及新鲜药用植物的筛选，这些植物是我们引以为豪的产品的原料。从这里，集团的产品经过精心包装，送往 Siddhalepa 医院和位于 Wadduwa 的 Siddhalepa 阿育吠陀疗养度假村。

草药园之旅

由驻院医师带领的草药园教育之旅将带您了解我们种植的 400 种草药植物。Wadduwa 有很多值得一看的地方，但没有什么比我们的草药园之旅更具有教育意义。本次行程持续40-60分钟，将为客人讲解草药的药用价值，并近距离观察一些用于客人护理的植物。

出发

在酒店享用早餐并度过轻松的早晨后，退房并驱车前往机场，搭乘航班返回家园！

包含：

• 私家车接送、燃油费、停车费及高速公路过路费。

• 英语司机导游服务。

• 所有现行税费及服务费。

不包含：

• 酒店住宿及餐饮。

• 相关景点门票。

• 司机导游住宿。

• 个人消费。

• 签证及相关费用。

• 小费及搬运费。

免费赠送：

• 每人每天1瓶1升水。

• 每间客房1张本地SIM卡。